Gsünder Basel ist ein gemeinnütziger Verein, der sich in der Region Basel für die Gesundheitsförderung von erwachsenen Personen engagiert. Vielfältige Angebote wie Kurse, Referate, Seminare und Projekte motivieren zu einer ausgewogenen Ernährung und zu mehr Bewegung und Entspannung. Mit Gsünder Basel finden Sie in der Freizeit und am Arbeitsplatz mit Genuss und Spass zu einem aktiven und gesunden Lebensstil.
Hier sind Frauen unter sich. Um Migrantinnen gezielt anzusprechen, ist die Kurssprache Schriftdeutsch. Die Kurse vermitteln einfache Schwimmtechniken und Grundlagen zur Gesundheitsförderung. Zudem können die Teilnehmerinnen ihre Deutschkenntnisse verbessern. Dieses Angebot wird unterstützt von Integration Basel, dem Sportamt Basel-Stadt sowie der Gesundheitsförderung Basel-Stadt und Basel-Landschaft. Eine Schwimmbekleidung ist obligatorisch.
In diesen Schwimmkursen lernen Sie einfache Schwimmtechniken und Grundlagen zur Gesundheitsförderung. Dieses Angebot wird auf Hochdeutsch durchgeführt. Migranten sind besonders willkommen. In der Bewegung können die Teilnehmer ihre Deutschkenntnisse verbessern. Das Angebot wird unterstützt von Integration Basel, dem Sportamt Basel- Stadt und der Gesundheitsförderung Basel-Stadt und Basel-Landschaft.
Besser unterwegs - lernen Sie Velofahren! Kommen Sie auf den Genuss des Velofahrens und gewinnen Sie damit ein Stück Freiheit und Unabhängigkeit. Wir unterstützen Sie auf diesem Weg und zeigen Ihnen im verkehrsgeschützen Raum das richtige Verhalten im Strassenverkehr und üben dies, damit Sie sich sicher für die Strasse fühlen. Der Kurs wird auf Hochdeutsch gehalten und eignet sich besonders für MigrantInnen. Velos und Velohelme werden zur Verfügung gestellt. Für eine gesunde Pausenverpflegung ist ebenfalls gesorgt.
Dieser Kurs ist nur für Frauen und eignet sich vor allem für Migrantinnen. Haben Sie oft Verspannungen im Rücken? Möchten Sie Ihren Rücken stärken und dabei gleichzeitig Ihre Deutschkenntnisse anwenden? In diesem Kurs fördern Sie Ihre Beweglichkeit und verbessern Ihre Körperhaltung. Einfache Übungen stärken Ihren Rücken. Nebenbei haben Sie Gelegenheit, Ihr Deutsch zu verbessern. , Ihr Deutsch zu verbessern. Wenn Sie schon etwas Vorkenntnisse in Gymnastik haben, sind Sie hier richtig. Der Kurs 17d ist für Fortgeschrittene
Regional
Beide Geschlechter
Junge Erwachsene (18-29), Erwachsene mittleren Alters (30-49), Ältere Erwachsene (50-64), Senioren (65-79)
Eltern, Lehrpersonen, Mitarbeitende in Betrieben, Personen mit Migrationshintergrund, Allg. Bevölkerung
Gemeinwesen, Freizeit, Vereine, Arbeitsplatz/Betriebe, Familie/Wohnraum
Bewegung, Entspannung, Ernährung, Lebensqualität, Psychische Gesundheit, Betriebliche Gesundheitsförderung
Nicht-staatliche öffentlich-rechtliche Organisation
Coaching/Beratung, Gesundheitsförderung, Kommunikation, Aus-/Weiterbildung
Projektumsetzer, Coaching, Beratung, Evaluation, Information, Dokumentation
Deutsch
