Hier sind Frauen unter sich. Um Migrantinnen gezielt anzusprechen, ist die Kurssprache Schriftdeutsch. Die Kurse vermitteln einfache Schwimmtechniken und Grundlagen zur Gesundheitsförderung. Zudem können die Teilnehmerinnen ihre Deutschkenntnisse verbessern. Dieses Angebot wird unterstützt von Integration Basel, dem Sportamt Basel-Stadt sowie der Gesundheitsförderung Basel-Stadt und Basel-Landschaft. Eine Schwimmbekleidung ist obligatorisch.