Stark durch Bewegung

Stark durch Bewegung

"Stark durch Bewegung" ist ein Präventionsprojekt zur Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Augsburger Frauen mit niedrigem sozioökonomischem Status. Mit dem Projekt sollen Frauen zwischen 18 und 64 Jahren in besonderen Lebenslagen (z. B. Arbeitslose, Alleinerziehende und/oder Frauen mit Migrationshintergrund) einen besseren Zugang zu Bewegung erhalten. Das Kursprogramm wurde partizipativ mit der Zielgruppe entwickelt. Das Projekt startete im April 2019 zwischen der Stadt Augsburg und der Arbeitsgemeinschaft der Krankenkassen/-verbände in Bayern mit einer Laufzeit von insgesamt dreieinhalb Jahren. Für die Umsetzung des Projekts kooperierte die Stadt Augsburg mit der Universität Augsburg. Seit September 2022 wird "Stark durch Bewegung" von der Stadt Augsburg in Kooperation mit der Volkshochschule Augsburg weitergeführt. Zudem wird "Stark durch Bewegung" vom Programm "Integration durch Sport" des Bayerischen Landes-Sportverbands e. V. unterstützt. Das Angebot besteht aus kostengünstigen und kostenlosen Bewegungsangeboten wie Schwimmkursen, Pilates, Lauftreffs und Fitnesskurse. Durch die Schaffung nachhaltiger Strukturen zur Bewegungs- und Gesundheitsförderung hat das Projekt einen positiven Einfluss auf das Gesundheitsverhalten, das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein von Frauen in schwierigen Lebenslagen.