Action time:out

Action time:out

Le projet « Action time:out » propose à des personnes issues de divers groupes d’âge et couches sociales de changer leur comportement de consommation durant une période définie de l’année. En renonçant volontairement aux substances psychotropes telles que l’alcool, le tabac, le cannabis ou en modifiant leur comportement en matière d’alimentation, d’activité physique et d’utilisation d’Internet, les participants apprennent à rompre avec les habitudes et à se confronter à leur comportement. Via des publipostages, les réseaux sociaux et le portail time.outschweiz.ch, modernisé et simplifié, les participants, ainsi que les enseignants et les professionnels, reçoivent des informations et des connaissances de base sur la prévention et la promotion de la santé. Le projet est une offre à bas seuil qui vise à promouvoir un mode de vie sain et à accroître les compétences sanitaires.