micropause®

Die micropause® – als Einzelmassnahme oder im firmeneigenen Gesundheitsportal integriert – ist aktive und direkte Gesundheitsförderung am PC-Arbeitsplatz. Mit dem Schweizer Innovationspreis ausgezeichnet. In regelmässigen Abständen kommen automatisch verschiedene, kurze Übungen auf den Screen des healthpilot. Alle Übungen können in normaler Kleidung direkt am Arbeitsplatz ausgeübt werden. Man benötigt keine Geräte und kommt nicht ins Schwitzen.

Am Ende eines Tages haben Sie schon zwischen 15-20 Minuten für Ihre Gesundheit und Fitness investiert. Sie sind entspannter und erholter und gewinnen ein Vielfaches durch ein besseres Wohlbefinden.

micropause® das interaktive und automatische Pausenprogramm für mehr Bewegung & Entspannung im Berufsalltag

micropause® steigert auf einfache und angenehme Weise Leistung & Konzentration.

micropause® wirkt gegen Verspannungen und Stress.

micropause® verhindert Leistungsabfall, Müdigkeit und „Konzentrationslöcher“.

micropause® beugt vor gegen „Mausarm“ (RSI-Syndrom) und anderen Langzeitschäden.